ŠTA JE
U STVARI
TAURIN

Taurin je organska kiselina široko rasprostranjena u životinjskim tkivima. Smatra se osnovnim sastojkom žuči, a može se pronaći i u debelom crevu, mišićima i mozgu.

Taurin je aminokiselina, koja u osnovi mnogih proizvoda za stimulisanje nervnog sistema, i čini 0,1% ukupne mase tela čoveka.

ZBOG ČEGA SE PREPORUČUJE?

Naučnici smatraju da taurin ima značajan uticaj na kardiovaskularni sistem, što predstavlja glavni razlog za preporučivanje korišćenja suplemenata taurina. Srčani mišići su ojačani prisustvom taurina, što dovodi do poboljšane sveukupne aktivnosti.

Ovaj efekat je zapažen i u skeletnim mišićima, što rezultira u pojačanom kapacititeu pri fizičkom naporu i poboljšanim fizičkim sposobnostima. Taurin aktivira GABA receptore u mozgu i stabilizuje efekte stimulacije na moždane puteve kod drugih supstanci, poput kofeina.

KORISNA DEJSTVA TAURINA:

Pomaže mišićnom rastu

Poboljšava snagu srčanog mišića

Umanjuje pospanost

Smanjuje umor

Povećava koncetraciju i fokus

Poboljšava imuno funkciju

Poboljšava pažnju i rezonovanje